loading...

وبلاگ

بازدید : 48
دوشنبه 24 آبان 1400 زمان : 12:32

خواب یکی از اصلی ترین و مهم ترین بخش‌های زندگی هر فردی محسوب می‌شود. به گونه‌ای که هر گونه اختلال در آن باعث برهم خوردن سیستم عصبی و اضطراب و استرس خواهد شد. خصوصا در دوران نوزادی و کودکی اگر خواب راحت و کافی نداشته باشید، اثرات آن در بزرگسالی خود را نشان می‌دهد. پس هیچ‌گاه تاثیر خواب را در سلامت خود و فرزندتان نادیده نگیرید. کودکان برای داشتن خوابی آرام نیاز به یکسری مقدمات دارند، از قبیل چراغ خواب کودک، تخت خواب مناسب، عروسک‌ هایی که به آنها علاقه دارند و… . والدین عزیز وظیفه دارند که برای سلامتی و خواب راحت کودک عزیزشان تلاش کنند.

ما در این مطلب قصد داریم در مورد چراغ خول کودک صحبت کنیم. وسیله‌ای که وجود آن در اتاق هر کودکی الزامی است. کودکان معمولا در طول شب چند باری از خواب بیدار می‌شوند، اگر اتاق آنها سراسر تاریکی باشد، بدیهی است که خواهند ترسید، بنابراین تنها راه خرید یک چراغ خواب یا آباژور کودک زیبا و باکیفیت می‌باشد. اگر کودک از خواب بیدار شود و متوجه روشن بودن اتاق باشد؛ به خوابش ادامه خواهد داد.

پس با این تفاسیر والدین از لزوم خرید چراغ خواب کودک مطلع شدند. برای دانستن نکاتی که هنگام خرید این وسیله لازم است بدانید، ما را همراهی کنید تا در خرید چراغ خواب زیبا و باکیفیتی به شما کمک نماییم.

چراغ خواب‌کودک چیست؟

چراغ خواب وسیله‌ای است که به کمک کلاهکی که دارد نور را به پایین هدایت می‌کند. در زیر کلاهک لامپی نصب می‌شود و با فشردن دکمه؛ چراغ خوار خاموش یا روشن خواهد شد.

شاید گروهی بگویند که چراغ خواب همان آباژور است، در پاسخ به سخن این افراد باید گفت که بله تا حدی حرف شما درست است و کار هر دو پخش کردن نور در محدوده‌ی خاصی است. اما در اتاق بیشتر از چراغ خواب استفاده می‌شود، چون بیشتر کاربرد دارد و در پذیرایی به دلیل جنبه‌ی زینتی و دکوری داشتن آباژور، بیشتر از آن استفاده خواهد شد.

یکسری اطلاعات که در مورد استفاده از چراغ خواب‌کودک لازم است بدانید:

  • والدین عزیز برای کودک زیر دوسال خود چراغ خواب خریداری نکنید، چون او چیزی در مورد ترسیدن از تاریکی نمی‌داند. پس سعی نکنید با خرید چراغ خواب باعث اختلال در آرامش و خواب او شوید.
  • در صورتی که کودک شما بالای دوسال سن دارد، می‌توانید با فکر خرید چراغ خواب دارای تایمر باشید تا به صورت خودکار بعد از ۳۰ یا ۹۰ دقیقه خاموش شود.
  • اگر نسبت به خرید چراغ خواب اقدام کرده‌اید، تا وقتی که فرزند شما خوابش عمیق نشده، اتاق را ترک نکرده و چراغ خواب را هم خاموش ننمایید.
  • هنگام خرید این وسیله کودکتان را از دست زدن به لامپ و پریز برق منع کنید، چراکه اگر چراغ روشن باشد و به پریز یا لامپ دست بزند، دچار برق گرفتگی خواهد شد.

رنگ نور چراغ خواب کودک باید چه رنگی باشد؟

  • رنگ‌های آرام بخش و ملایم بهترین گزینه برای چراغ خواب کودک هستند.
  • برای خوابیدن هورمونی با عنوان ملاتونین در بدن انسان ترشح می‌شود، اگر در اطراف فرد نور سفید یا زردی وجود داشته باشد، این هورمون فقط ۳۰ درصد ترشح خواهد شد و حتی ممکن است کودک اصلا به خواب نرود.
  • سعی کنید به سراغ چراغ خوابی با نور آبی بروید تا این هورمون در بدن کودک دلبند شما ۶۰ تا ۶۵ درصد ترشح شود. این رنگ هم به لحاظ روانشناسی رنگ‌ها آرام بخش و بسیار ملایم است. پس پیشنهاد کیمیک به والدین عزیز خرید چراع خواب کودک با نور آبی می‌باشد.

بیشتر بخوانید : بهترین کالسکه مسافرتی

بیشتر بخوانید : تغذیه نوزاد با شیر خشک

از خرید این چراغ خواب‌ها برای کودکتان اجتناب کنید:

  • چراغ خواب آویز با نور سفید و زرد.
  • چراغ خواب‌های کودک خیلی بزرگ که فضای زیادی را اشغال می‌کنند.
  • مدل‌هایی که رنگ آنها مدام عوض می‌شود. این چراغ‌ها نه‌تنها در به خواب رفتن کودک نقشی ندارند، بلکه موجب بی خوابی و کلافگی او هم خواهند شد.
  • چراغ خوابی که روکش سیم آن آسیب دیده است، هیچ گاه گزینه‌ی خوبی برای خرید نخواهد بود.
  • از خرید چراغ خواب کودک با نور خیلی زیاد و زننده بپرهیزید.

نکات مهم و کاربردی که هنگام خرید چراغ خواب کودک باید به آنها توجه نمود:

  • هنگام خرید چراغ خواب حتما نظر فررندتان را هم جویا شوید و مدلی که باب میر و علاقه‌ی او است را خریداری کنید.
  • چراغ خواب کودک باید دارای ارتفاع و بلندای مناسب باشد، تا هر زمان که کودک قصد داشت بخوابد، به راحتی آن را خاموش کند.
  • به طور کلی در خرید چراغ خواب به این نکته توجه نمایید که عرض چراغ خواب باید با عرض تخت خواب یکی باشد. این قاعده در مورد خرید چراغ خواب کودک هم صدق می‌کند.
  • کلاهک چراغ خواب نباید پارچه‌ی خیلی ضخیمی داشته باشد، چون در این صورت نور به خوبی پخش نخواهد شد و هیچ کاربردی هم ندارد.
  • سعی کنید به سراغ مدل‌های عروسکی جذاب، طرح‌های سه بعدی، شخصیت‌های کارتونی و… بروید تا کودک از تماشای چراغ خوابش لذت ببرد و خواب آرامی را تجربه نماید.
  • قیمت چراغ خواب هم حائز اهمیت است، عواملی چون مدل و طراحی، نوع پایه و… بر روی قیمت چراغ خواب موثر هستند. شما عزیزان باید با توجه به بودجه و سلیقه خود با فرزندتان نسبت به خرید چراغی زیبا و باکیفیت اقدام کنید.
  • نوع پایه هم در انتخاب یک محصول باکیفیت تاثیر دارد، چراغ خواب با پایه‌ی شیشه‌ای برای اتاق کودک مناسب نخواهد بود، به سراغ مدل‌هایی بروید که در صورت ضربه خوردن، نشکنند و آسیب نبینند‌.

با توجه به نکاتی که گفته شد، میتوانید چراغ خواب کودک مورد نظرتان را خریداری نمایید.

منبع :کیمیک

بازدید : 53
چهارشنبه 19 آبان 1400 زمان : 12:01

یک تشک مناسب و استاندارد غیر از آنکه می‌تواند در راحتی خواب و سلامت ستون فقرات کودک شما تأثیر زیادی داشته باشد، نقش مهمی نیز در حفظ امنیت و ایمنی کودک دارد. کارشناسان و پزشکان توصیه می‌کنند که نوزادتان را فقط روی یک تشک سفت و صاف، و بدون بالش یا اسباب‌بازی و هر چیزی جز یک ملافهٔ چسبیده به تشک بخوابانید. در این مطلب می‌توانید با نکاتی مفید هنگام خرید تشک برای کودکتان آشنا شوید.

انواع تشک نوزاد و کودک

چند نوع تشک برای کودکان در بازار وجود دارد. این تشک‌ها به تشک‌های فومی یا ابری، تشک‌های فنری، تشک‌های طبی فنری و تشک‌های طبی و گاهی ارگانیک تقسیم می‌شود. شما همچنین می‌توانید در ماه اول تولد نوزاد، خودتان برای او یک تشک کوچک و سفت بدوزید که هزینهٔ زیادی برایتان نداشته باشد.

تشک فومی از اسفنج یا همان ابر ساخته شده است. یک تشک فومی خوب سنگین‌تر است و زمانی که آن را فشار می‌دهید سریع به جای خود برمی‌گردد. تشک‌های فنری هم تشک‌هایی مناسب هستند که در ساختار داخلی‌شان از فنربندی استفاده می‌کنند. این تشک‌ها معمولاً نرم و یا طبی نرم هستند که فنر آنها به دو مدل فنر متصل و فنر منفصل تقسیم می‌شود. تشک‌های ارگانیک نیز تشک‌هایی پشمی با ساختار فنری و تشک لاتکس است که بیشتر شبیه تشک‌های فومی هستند. برخی تشک‌های کودکان نیز اغلب با وینیل لایه‌دار پوشانده شده‌اند تا استحکام و مقاومتشان در برابر رطوبت و خیس شدن افزایش یابد اما اگر تشکی که می‌خرید این ویژگی را ندارد، بهتر است یک پد ضدآب را هم برای حفاظت از تشک بخرید.

اما انواع تشک‌های بادی، مواج، آبی یا تشک مموری فوم برای نوزاد مناسب نیست، زیرا این گونه تشک‌ها غیر از داشتن هزینهٔ اضافی و غیرضروی، احتمال وجود خطراتی از لحاظ ایمنی مثل خفگی نوزاد و سندرم ناگهانی مرگ نوزاد را خواهند داشت.

راهنمایی‌ خرید تشک کودک

وقتی به فروشگاهی برای خرید سرویس خواب نوزاد می‌روید یا در سایت‌های مختلف به دنبال خرید تخت نوزاد یا تشک هستید، بهتر است هنگام نگاه کردن و جست‌وجوهایتان به موارد زیر دقت کنید تا انتخاب راحت‌تری داشته باشید:

  • ابعاد تشک باید طوری باشد که به خوبی در تخت یا گهوارهٔ کودک شما جا بگیرد.
  • لبه‌های تشک نباید بیش از ۴ سانتی‌متر از چارچوب تخت فاصله داشته باشد.
  • فاصله بیش از ۲ انگشت بین تشک و کنار تخت ممکن است باعث گیر کردن دست و پای نوزاد در آن شود.
  • به جنس پوشش تشک و هم چنین موادی که با آن تشک پرشده است نیز باید توجه کرد.
  • جنس رویه و پوشش تشک می‌تواند تعیین‌کنندهٔ میزان راحتی و احساس لطافت تشک باشد.
  • بهترین نوع تشک کودک، تشکی است که دارای پوشش‌های فیبردار باشد یا تشک‌ها آنهایی است که با فوم، پنبه یا پشم باکیفیت و تراکم بالا پر شده باشند.
  • الیاف و موادی که با آنها تشک پر شده است در میزان راحتی خواب تأثیر زیادی دارد.
  • تشکی که قرار است کودک شما روی آن بخوابد بهتر است نو باشد.
  • ترجیحاً از خرید تشک‌های دست دوم یا خیلی قدیمی خودداری شود.
  • تشک باید دارای ضمانت‌نامهٔ پس از فروش باشد.
  • به اندازه و داشتن فضای کافی تشک برای غلتیدن کودک در ماه‌های بعدی نیز دقت کنید.
  • به جنس و نوع اسفنج به کار رفته در تشک توجه کنید.
  • به ارتفاع تشک نگاه کنید که بهتر است کوتاه باشد.

بیشتر بخوانید : مزایای خرید تخت و پارک نسبت به گهواره

نکات ایمنی برای خواباندن کودک روی تشک

پژوهش‌های متعددی، سطوح خواب نرم مانند لحاف، روتختی، کاناپه، تخت‌های آبی مواج و صندلی کیسه‌ای را با سندرم مرگ ناگهانی نوزاد ارتباط داده است. همچنین خوابیدن با نوزاد روی کاناپه یا صندلی راحتی خطر بسیار بالایی برای سندرم مرگ ناگهانی نوزاد و خفگی ایجاد می‌کند، حتی بیشتر تشک‌های معمول تخت بزرگسالان برای نوزادان ایمن نیستند، زیرا معمولاً لایهٔ رویی و روتختی نرمی دارند. برخی نکات ایمنی در مورد تشک نوزاد، تهیه و خرید آن شامل موارد زیر است:

  • تشک نوزاد باید سفت و صاف باشد.
  • لازم نیست برای کودک یک تشک نرم تهیه کنید.
  • کودک را وسط تشک بخوابانید.
  • خوابیدن روی یک تشک مواج آبی اصلاً ایمن نیست.
  • از خواباندن نوزاد روی کاناپه یا یک صندلی راحتی به شدت خودداری کنید.
  • حالت ایده‌آل این است که تشک کودک روی زمین باشد تا ناگهان کودکتان از ارتفاع زیادی نیفتد.
  • بهتر است قالیچه و بالش‌هایی دور تشک بگذارید تا در صورت سقوط ضربه را بگیرد.
  • اگر تشک روی زمین نیست و روی تخت نوزاد است و حفاظ ندارد، برای آن یک حفاظ تخت شبکیه‌دار چوبی نرم مجهز کنید و از حفاظ نرده‌‌دار یا میله‌ای که سر کودک ممکن است در آن گیر بیفتد استفاده نکنید.
  • تشک باید اندازهٔ تخت باشد و قانون اصلی این است که بیش از دو انگشت نباید بین تخت و تشک فاصله بیفتد.
  • اگر تشک یا تخت کودک کنار دیوار یا تخت شماست، هر روز آن را بررسی کنید تا مطمئن شوید هیچ شکاف و فاصله‌ای وجود ندارد که کودک داخل آن بیفتد.
  • هر گونه شکافی را با یک پتو یا حولهٔ لوله‌شده پر کنید.
  • همین کار را برای شکاف‌های بین تشک و بالا و پایین تخت هم انجام دهید.
  • روی تشک تخت کودک، تشک دیگری نیندازید و فقط از یک تشک معمولی استفاده کنید.
  • اگر تخت‌ پارک دارید، توی آن نیز چیزی غیر از زیرانداز مخصوص خودش را نیندازید.
  • از خريد تشک‌های متفرقه و بی‌نام نشان و بدون ضمانت خودداری كنيد.
  • در صورت نیاز می‌توانید از یک پد ضدآب زیر ملافه استفاده كنید.
  • اگر چیزی روی تخت رسید با یک دستمال تمیز نم‌دار آن را تمیز و سپس با سشوار خشک کنید.
  • هر شش ماه یک بار آن را ۱۸۰ درجه برگردانید و سر و ته کنید.
  • نگذارید بچه‌ها از آن به جای تشک بازی برای بالا و پایین پریدن استفاده کنند.

در نهایت، اجازه ندهید کودکتان برای مدت طولانی در صندلی ماشین، تاب، یک کالسکه، صندلی فنری، آغوشی معمولی یا یک آغوشی یک‌طرفه بخوابد. این مراقبت به ویژه برای نوزادان زیر چهار ماه مهم است، زیرا اگر سرشان خیلی به جلو خم شود می‌توانند خفه شوند. اگر نوزادتان در یکی از این وسایل خوابش برد، به محض اینکه توانستید او را به تختش ببرید. همچنین وقتی کودکتان در یک آغوشی معمولی یا آغوشی یک‌طرفه است، مطمئن شوید که جلوی بینی و دهان او باز است و به بدن شما یا پارچه فشرده نشده‌اند.

ببینید : قیمت ست کالسکه ببکو مدلی روبی

منبع : مادرشو

بازدید : 44
سه شنبه 11 آبان 1400 زمان : 12:11

اوایل زندگی فرزند شماست و باید مراقب تمام موارد موثر در رشد او باشید تا بهترین نتیجه را بگیرید. یکی از این موارد خواب کودک است. خواب راحت کودک ریزه‌کاری‌هایی دارد که با رعایت آنان می‌توانید سلامت کودک خود را تامین کنید.

وقتی که خواب راحت کودک خود را می‌بینید، قلب شما سرشار از عشق خواهد شد. او بسیار شیرین و بی‌گناه به نظر می‌رسد. اگرچه در مواقعی که می‌خواهید نخوابد، موجب پریشانی شما خواهد شد.

با درک این‌که کدام قسمت از برنامه خواب کودک خود در کنترل شماست و کدام قسمت نیست، می توانید استرس خود را کاهش داده و خواب کودک را بهتر تنظیم کنید.

در نوشته‌های پیشین درباره اختلال خواب کودک گفته‌ایم. در ادامه به مواردی که باید برای خواب راحت کودک‌تان تامین کنید، اشاره می‌کنیم. با درمانکده همراه باشید.

نیازهای خواب کودک خود را بشناسید

در طول ۲ ماه اول، نیاز نوزاد به غذا بیش از نیاز او به خواب است. در صورت شیردهی، تقریباً هر ۲ ساعت یک‌بار نیاز به تغذیه خواهد داشت و در صورت استفاده از شیشه شیر، ممکن است این زمان کمتر نیز شود.

خواب کودک ممکن است از ۱۰ تا ۱۸ ساعت در روز باشد، گاهی اوقات ۳ تا ۴ ساعت. اما نوزادان تفاوت بین شب و روز را نمی‌دانند. بنابراین آن‌ها بدون توجه به اینکه ساعت چند است، می‌خوابند. این بدان معناست که زمان بیداری کودک می‌تواند از ساعت ۱ تا ۵ صبح باشد.

در ۳ تا ۶ ماهگی بسیاری از نوزادان می‌توانند تا ۶ ساعت خواب باشند. اما دقیقاً همان زمانی که فکر می‌کنید برنامه خواب کودک شما در حال نظم گرفتن است (معمولاً بین ۶ تا ۹ ماهگی) مراحل رشد طبیعی می‌تواند شرایط خواب کودک را از بین ببرد. به عنوان مثال، هنگامی که کودک شروع به ارتباط دادن زمان خواب با تنها ماندن می‌کند، ممکن است برای نگه داشتن شما در نزد خود، گریه کند. (درباره اضطراب جدایی کودک بخوانید.)

برنامه خواب نوزاد مشخصی تعیین کنید

مطالعه روی ۴۰۵ مادر (با نوزادان بین ۷ ماه تا ۳۶ ماه) نشان داد نوزادانی با برنامه خواب منظم راحت‌تر و بهتر می‌خوابند و در نیمه شب کمتر بیدار می‌شوند.

بعضی از والدین از ۶ تا ۸ هفتگی برنامه خواب کودک خود را شروع می‌کنند. برنامه روزمره کودک می‌تواند ترکیب هر گونه از فعالیت‌های منظم قبل از خواب باشد. کلیدهای موفقیت:

  • در طول روز بازی‌های فعال و در شب بازی‌های آرام را در نظر بگیرید. این باعث می‌شود کودک درست قبل از خواب خیلی هیجان زده نشود، در همان حال که از فعالیت‌های روز خسته شده است.
  • فعالیت‌ها را به همان شیوه و ترتیب هر شب ادامه دهید.
  • هر فعالیتی را در سکوت و آرامش پیش ببرید، مخصوصا در اواخر شب.
  • بسیاری از نوزادان از استحمام قبل از خواب لذت می‌برند و باعث آرامش آن‌ها می‌شود.
  • فعالیت مورد علاقه کودک خود را برای آخر وقت بگذارید و این کار را در اتاق خواب او انجام دهید. این کار موجب علاقه‌مند شدن او به ساعت خواب شده و فضای خواب را با کارهایی که دوست دارد انجام دهد، ارتباط می‌دهد.
  • شرایط شب را در اتاق خواب کودک خود تنظیم کنید. اگر در نیمه شب بیدار شود، صداها و چراغ‌های اتاق باید همانند زمانی باشد که کودک به خواب رفته بود.

برای خواب نوزاد خود، تاثیر رخت‌خواب را فراموش نکنید

از ۶ تا ۱۲ هفتگی کودک را نوازش کنید تا خواب آلود شود. وقتی در آستانه خواب است، او را زمین بگذارید و اجازه دهید خودش به خواب برود. منتظر نمانید تا او کاملاً در آغوش شما بخوابد. این رفتار موجب وابستگی شدید کودک حتی در سال‌های بعدی زندگی‌اش خواهد شد.

این روال به کودک یاد می‌دهد که خودش به خواب برود و هر بار که در طول شب بیدار می‌شود، نیازی به تکان دادن گهواره یا نوازش شما نباشد.

اول ایمنی: کاهش خطر SIDS

هر بار که کودک به خواب می‌رود، چه در شب باشد و چه در طول روز، توصیه می‌کنیم که برای کاهش احتمال SIDS (سندرم مرگ ناگهانی نوزاد) موارد زیر را انجام دهید:

  • کودک خود را همیشه به پشت بخوابانید.
  • همیشه از سطح محکمی برای خواب استفاده کنید. صندلی‌های اتومبیل و سایر وسایل نشستن برای خواب معمول توصیه نمی‌شوند.
  • اگر کودک در کالسکه یا روی تاب به خواب رفته، سعی کنید او را روی یک سطح صاف بخوابانید.
  • اگر کودک باید با شما در یک اتاق بخوابد، توجه کنید که روی همان تخت نباشد.
  • اشیا نرم یا ملافه‌های شل را از گهواره خارج کنید. این شامل بالش، پتو، حیوانات اسباب‌بازی و ضربه‌گیر تخت است.
  • به دستگاه‌هایی که ادعا می‌کنند از SIDS جلوگیری می‌کنند، اعتماد نکنید.
  • از پوزیشنر (جانما) گوه‌ای استفاده نکنید.
  • به کودک خود هنگام چرت زدن و خواب پستانک دهید.
  • از پوشاندن سر کودک یا گرم نگه داشتن بیش از حد خودداری کنید.
  • از مانیتورهای خانگی یا دستگاه‌های تجاری به بازار آمده برای کاهش خطر ابتلا به SIDS استفاده نکنید.
  • اطمینان حاصل کنید که کودک شما تمام واکسن‌های توصیه شده را دریافت کرده است.
  • با او کمی تماس فیزیکی برقرار کنید.
  • هر روز هنگامی که کودک بیدار است او را روی شکم بخوابانید.
  • سیگار نکشید.
  • به کودک خود شیر دهید.
  • اگر خسته هستید، روی صندلی یا کاناپه به کودک شیر ندهید چون ممکن است به خواب بروید.
  • اگر باردار هستید، مراقبت‌های منظم قبل از تولد را انجام دهید.

برای خواب کودک، بگذاریم گریه کند تا به خواب برود؟

یک نوع آموزش خواب کودک، روش معروف فربر است که به آن «انتظار پیش‌رونده» نیز می‌گویند. هدف این است که به کودک خود بیاموزید چگونه خودش بخوابد و اگر شب بیدار شد هم همینطور. ریچارد فربر، مدیر مرکز اختلالات خواب کودکان در بیمارستان کودکان بوستون، این روش خواب نوزاد را توسعه داد. وی به والدین توصیه می‌کند که این آموزش را برای خواب نوزاد خود حداقل تا ۵ یا ۶ ماهگی کودک شروع نکنند. در اینجا مروری بر نحوه انجام آن وجود دارد:

  • کودک خواب آلود اما بیدار را در گهواره بگذارید. پس از اینکه به خواب رفت، از اتاق خارج شوید.
  • اگر کودک گریه می‌کند، قبل ورود به اتاق چند دقیقه صبر کنید. مدت زمان انتظار به شما و کودک بستگی دارد. ممکن است بین ۱ تا ۵ دقیقه طول بکشد.
  • وقتی دوباره وارد اتاق کودک خود شدید، او را آرام کنید. اما نباید کودک را در آغوش گرفته و بیش از ۲ یا ۳ دقیقه در آنجا بمانید، حتی اگر هنگام رفتن شما هنوز گریه می‌کند. دیدن صورت مادر برای اطمینان کودک از اینکه شما در همین نزدیکی هستید کافی است تا درنهایت خودش به خواب برود.
  • اگر به گریه ادامه داد، به تدریج مدت زمان انتظار را افزایش دهید. به عنوان مثال، اگر بار اول ۳ دقیقه صبر کردید، بار دوم ۵ دقیقه و پس از آن هر بار ۱۰ دقیقه.
  • شب بعد، بار اول ۵ دقیقه، بار دوم ۱۰ دقیقه و بعد از آن هر بار ۱۲ دقیقه.

استفاده از این روش خواب نوزاد ممکن است در چند شب اول دشوار باشد. اما احتمالاً تا ۳ یا ۴ روز شاهد بهبود الگوی خواب کودک خود خواهید بود. بیشتر والدین در طی یک هفته شاهد بهبودی هستند.

مطالب پیشنهادی :

خرید تخت کودک دلیجان

ویژگی های یک روروئک خوب


نکته: اگر می‌خواهید روش فربر را امتحان کنید، مطمئن شوید قبل از شب اول تمرین خواب به خوبی استراحت کرده‌اید. چون در شب‌های اول، وقت زیادی را صرف گوش دادن به گریه‌های کودک و بررسی ساعت ورود و خروج از اتاق او خواهید کرد.

اگر تنها گذاشن کودک در حال گریه برای شما دشوار است، شاید این روش بهترین گزینه نباشد. مطالعات نشان می‌دهد والدین پس از سپری کردن یک الی دو شب اول، معمولاً می‌فهمند که اجرای این روش بسیار استرس‌زا است. بسیاری از والدین قادر به نادیده گرفتن گریه نوزادان تا خواب رفتن او نبودند.

سخن نهایی

خواب راحت کودک تاثیر به سزایی در فرایند رشد او دارد و بهتر است برنامه خواب نوزاد خود را به صورت علمی زیر نظر متخصصان حرفه‌ای انجام دهید.

در صورتی که احساس می‌کنید برای داشتن برنامه خواب کودک نیاز به راهنمایی و مشورت دارید، با یک روانشناس یا روانپزشک و متخصص کودکان صحبت کنید و کیفیت خواب کودک خود را بالا ببرید.

منبع : درمانکده

بازدید : 51
چهارشنبه 5 آبان 1400 زمان : 12:01

شاید مهم‌ترین وسیله‌ای که به عنوان سیسمونی نوزاد تهیه می‌شود، سرویس خواب نوزاد باشد که تاثیر زیادی در طراحی دکوراسیون اتاق نوزاد دارد. معمولا سرویس خواب نوزاد قبل از تولد او توسط والدین انتخاب و خریداری می‌شود و با چیدمانی مناسب، داخل اتاق کودک قرار می‌گیرد. به‌‌طور کلی، سرویس خواب نوزاد از سه تکه دم‌دستی مانند بالش، لحاف و تشک و یک تکه بزرگ که همان تخت کوچک یا گهواره می‌باشد تشکیل می‌شود. اجناس ایرانی سرویس خواب نوزادی معمولا از جنس تیترون و مخمل هستند اما اجناس خارجی، تنوع بیشتری داشته و معمولا از نوع ضد حساسیت تولید می‌شوند.
معمولا در ماه‌های ابتدایی تولد نوزاد، هیچگونه استفاده‌ای از تخت خواب کودک نمی‌شود و تا حدود سن دو یا سه سالگی، کودک در تخت کوچک یا گهواره‌ای نزد والدین نگهداری می‌شود. از آنجا که این دوران، مدت زمان کوتاهی نیست و حفظ سلامت، آرامش و داشتن خوابی آرام مهم‌ترین مساله برای کودک است، باید به کیفیت سرویس خواب نوزاد بیش از هرچیز دیگری توجه شود تا به دلیل استفاده مکرر از آن‌ها، مشکلی برای او پیش نیاید.
لطفا قبل از هرچیزی، تحقیق کنید که چه مدل تختی مناسب كودك‌تان است و بعد به سراغ خرید سرویس خواب نوزاد بروید. استانداردهای سرویس خواب نوزاد، كودك و نوجوان بسیار مهم هستند زیرا تخت خواب قرار نیست یک جسم لوکس و تزیینی باشد.

ابعاد استاندارد سرویس خواب نوزاد

ابعاد استانداردی برای انتخاب تخت نوزاد وجود ندارد. مهم‌ترین معیار برای انتخاب تخت، طول قد و میزان وزن نوزاد شماست. البته امروزه تخت‌های چندمنظوره‌ای تولید می‌شوند كه از نوزادی تا نوجوانی قابل استفاده‌اند. این تخت‌ها ابتدا برای نوزاد و سپس برای سنین بالاتر قابل استفاده خواهند بود. تخت‌خواب‌های نوزاد-نوجوان لبه‌های بلندی دارند که برای جلوگیری از سقوط نوزاد به روی زمین تعبیه شده اند. می‌توانید این لبه‌ها را كم‌كم و با بالا رفتن سن كودك ‌بردارید تا تخت نوزاد به تخت نوجوان تبدیل شود. همچنین ارتفاع تخت هم با بالا رفتن سن كودك شما قابل‌تنظیم خواهد بود.

رنگ سرویس خواب نوزاد

بهترین رنگ برای تخت نوزاد و سرویس خواب نوزاد، طیف رنگ كرم تا استخوانی است. این رنگ ضمن روشن‌تر و بزرگ‌تر نشان‌دادن فضای اتاق، در صورت كثیف شدن، لك‌ها را بهتر نشان می‌دهد. البته این مورد کاملا سلیقه‌ایست و هر پدر ومادری می‌توانند بسته به سلیقه خود رنگ اتاق خواب و سرویس خواب نوزاد خود را انتخاب کنند.
تخت‌خواب نوزاد می‌تواند به رنگ دیوارهای اتاق و یا رنگی متضاد آن باشد. مهم‌تر از رنگ بدنه تخت، رنگی است كه برای تشك تخت انتخاب می‌كنید. همچنین برای انتخاب تختخواب‌های دو طبقه، مدلی را انتخاب كنید كه طبقه دوم، لبه مناسبی داشته باشد و ایمنی فرزند شما تضمین شود. فراموش نکنید که طبقه دوم تخت‌های دو طبقه نباید خیلی به سقف نزدیك باشند. همچین روشنایی مستقیم مثل چراغ خواب یا آباژور نباید در كنار دیواری كه تخت را قرار می‌دهید قرار داشته باشد.

نکته:

نور طبیعی بهترین نور برای اتاق كودك است اما توجه داشته باشید كه بد‌ترین جا برای قراردادن تخت، زیر پنجره است. اگر اتاق كودك شما كوچك است و تنها جایی كه می‌توانید تخت را قرار دهید زیر پنجره است، حتما با نصب پرده‌ای مناسب جلوی ورود نور و تابش مستقیم آفتاب روی صورت دلبندتان را بگیرید.

ارتفاع مناسب تخت نوزاد

ابعاد تخت نوزاد بر اساس وزن، قد و ابعاد بدن كودك متغیر است. تخت‌خواب یك نوزاد و شیرخوار باید لبه‌های بلندی داشته باشد. البته اگر كودك شما شیرخوار نیست، ارتفاع 30،20 سانتی‌متری تخت از سطح زمین نیز مناسب به‌نظر می‌رسد. برای سن‌ین بالا‌تر كه قد كودك بلند‌تر می‌شود، فاصله 40،30 سانتی‌متر استاندارد خواهد بود. اگر قد كودكی بلند‌تر و یا كوتاه‌تر از میانگین سنی‌ باشد، این ارتفاع تغییر خواهد کرد. بهتر است فاصله تخت از سطح زمین نه خیلی زیاد و نه خیلی كم باشد.

انتخاب مدل سرویس خواب نوزاد

یک تخت استاندارد با طرحی ساده همیشه قابل استفاده است و هیچ وقت از مد نمی‌افتد. اگر قصد دارید تختی انتخاب كنید تا كودك‌تان چند سال از آن استفاده كند، از انتخاب طرح‌های فانتزی روز بپرهیزید زیرا بعدا پشیمان خواهید شد. همچنین در دكوراسیون اتاق نوزاد نیازی نیست از قاب‌ عكس‌های مختلف استفاده كنید. مهم‌ترین نكته در دكوراسیون اتاق نوزاد این است كه مراقب باشید تخت نوزاد را به هیچ عنوان زیر پنجره قرار ندهید.

جنس تخت‌ خواب نوزاد

تخت چوبی، بهترین انتخاب برای سرویس خواب نوزاد است.بعد از آن، MDF یا نئوپان بهترین گزینه‌ها برای كودك می‌باشند. تخت‌های فرفورژه به هیچ وجه برای كودكان مناسب نیستند و حتی بزرگسالان هم بهتر است از چنین وسایلی كه لبه‌های تیز دارند، استفاده نكنند. بهتر است تختی برای كودكان‌تان انتخاب كنید كه زیر آن فضایی خالی داشته باشد تا بتوان مرتب زیر آن را نظافت کرد و از تجمع حشرات جلوگیری نمود. همچنین فضای زیر تخت‌هایی كه به صورت كشویی هستند، بسیار به منظم‌تر بودن اتاق كودك یا نوجوان شما كمك می‌كند. كشوهای زیر تخت، محل مناسبی برای قرار دادن وسایل اضافی هستند.
اگر نمی‌خواهید تخت نوزاد شما تمام چوب باشد، می‌توانید از تركیب‌های زیبای فلز و چوب که در بازار موجود هستند استفاده کنید. لوازمی چوبی همیشه راحت‌تر با دكوراسیون اتاق هماهنگ شده و مناسب تمام فصول هستند. همچنین همیشه شیك و زیبا به‌نظر می‌رسند و دوام بالایی نیز دارند.
منبع : ستاره

بازدید : 46
يکشنبه 2 آبان 1400 زمان : 15:38

در هفته های اول مهم ترین چیز برای نوزادتان این است که گرم و راحت باشد، برای راحت تر شدن کار، لباسی برای سیسمونی نوزاد انتخاب کنید که بافت طبیعی داشته و با ماشین قابل شست و شو باشد، به اتو کردن نیاز نداشته باشد و پوشیدن و در آوردن آن آسان باشد.

تهیه یک مجموعه کامل لباس برای نوزادتان عملی تر و راحت تر است، نوزادتان در ماه های اول می تواند این لباس ها را در شب و روز بپوشد، در مورد کوچک بودن لباس و اندازه نبودن آن خود را به زحمت نیندازید مگر این که نوزادتان نارس باشد، برای سیسمونی نوزاد به دنبال سایز صفر تا سه ماهه باشید، شگفت زده خواهید شد که چقدر سریع نوزادتان رشد می کند.

وقتی که از اندازه لباس ها مطمئن شدید (قبل از تولد نوزاد تمرین کردید) متوجه خواهید شد که این کار ضروری بوده است، حتی در تابستان نوزاد دمای بدن را به سرعت از دست داده و باید پوشیده باشد.

زمانی که هوا سرد باشد استفاده از ۲ تا ۳ ژاکت، پوشش اضافی برای نوزادتان ایجاد می کند، ژاکت بهتر از بلوز کلفت است چرا که نوزادان کوچک تمایلی به پوشیدن لباس هایی که سرشان را بپوشاند، ندارند.

حداقل ۶ نوع زیر پوش یا لباس برای سیسمونی نوزاد مفید خواهد بود

نوزادان تازه متولد شده به سرعت گرما را از دست می دهند، بنابراین اگر نوزادتان در زمستان متولد شود به یک کلاه گرم نیاز خواهید داشت، حتی اگر نوزادتان در تابستان متولد شود، کلاه کتانی ممکن است برای روزهای سردتر مفید باشد، پس هنگام خرید سیسمونی نوزاد کلاه را فراموش نکنید.

اگر نوزادتان در زمستان به دنیا آمده، خودتان نیز به ژاکت گرم و لباس مخصوص زمستان نیاز خواهید داشت، اگر کت زمستانه ای که خریده اید قسمت های پا را نمی پوشاند استفاده از جوراب های گرم یا پوتین های گرم و راحت ضروری است، از آن هایی استفاده کنید که قسمت بالایی حالت ارتجاعی دارد تا زیاد به پا فشار وارد نکند.

بیشتر بخوانید : راهنمای خرید صندلی ماشین کودک

اگر وقت زیادی را در اتوموبیل می گذرانید سعی کنید لباسی را انتخاب کنید که ضخیم نباشد در غیر این صورت ممکن است نوزادتان در خطر گرمای بیش از حد باشد.

بودن یک یا دو پتوی نرم نیز برای پوشاندن نوزاد، در سیسمونی نوزاد، ضروری است، دو یا چند پتوی کتانی سبک یا شال بسیار بهتر از یک پتوی سبک است چرا که کنترل دمای بدن در نوزاد مشکل تر است.

انتخاب تخت خواب و لباس خواب در سیسمونی نوزاد

ملحفه نرم و بالشت تا یک سالگی برای نوزادتان توصیه نمی شود چرا که حرکت نوزاد را محدود کرده و دمای بدن او را بالا می برد.

خرید ملحفه و پتوی کتانی چند لایه برای سیسمونی نوزاد بهتر است چرا که به راحتی قابل استفاده بوده و دمای بدن نوزاد را در حد مناسب نگه می دارد، به راحتی می توانید زمانی که دمای بدن نوزاد بالاتر یا پایین تر باشد پتو را اضافه کرده یا بردارید، به یاد داشته باشید که پتوهای چند لایه دو پتو در نظر گرفته می شوند.

اگر نوزادتان را در سبد نوزاد قرار می دهید، می توانید هنگام خرید سیسمونی نوزاد، پتو یا ملحفه مخصوص کالسکه خریداری کنید، در کل حدودا به ۴ ملحفه و دو تا سه پتو برای شروع نیاز خواهید داشت.

ممکن است تا یک ماهگی بخواهید نوزادتان را در قنداق بپیچید، برای این کار به پارچه کتانی صاف نیاز خواهید داشت، قنداق کردن در بعضی نوزادان باعث احساس امنیت و آرامش شده و می توانند راحت تر بخوابند، بعضی از نوزادان به این کار علاقه کمتری دارند، بنابراین ببینید چه کاری برای نوزادتان مناسب است.

بسیاری از خانواده ها کیسه خواب را برای سیسمونی نوزادشان ترجیح می دهند چرا که باعث خواب راحت در آن ها شده و شب ها بیدار نمی شوند، کیسه خوابی را انتخاب کنید که مناسب فصل بوده و حتی در زمستان بیشتر از دو و نیم واحد گرم نکند، هرگز به همراه کیسه خواب از ملحفه استفاده نکنید چرا که باعث گرم شدن بیش از حد نوزاد می شود.

سایر لوازم ضروری برای سیسمونی نوزاد

پارچه های چهارگوش کتانی استفاده های بسیاری دارد، علاوه بر پاک کردن قسمت هایی که نوزاد مثلا در هنگام غذا خوردن کثیف کرده می توانند به عنوان پیش بند، سایه بان یا سطحی نرم برای قرار گرفتن سر نوزاد در کالسکه یا تخت خواب نوزاد استفاده شود.

ممکن است بخواهید یک جفت حوله کوچک یا حوله کلاهدار مخصوص نوزاد کنار سیسمونی نوزاد خریداری کنید، این حوله ها در زمان حمام مفید بوده چرا که بعد از آن نوزادتان را گرم نگه می دارد.

منبع : برترین ها

بازدید : 39
شنبه 1 آبان 1400 زمان : 18:52

رابطه کودک و والدین یک رابطه پیچیده، اما در ظاهر ساده است. کلمات و عباراتی که والدین به زبان می‌آورند ناخودآگاه می‌توانند گاهی بسیار آسیب‌زننده باشند.

از آنجا که ما همیشه نمی‌توانیم کودکان خود را نسبت به کلماتی که در محیط پیرامون خود در معرض آن قرار می‌گیرند محافظت کنیم، اما می‌توانیم مطمئن باشیم کلماتی که خودمان در زمان صحبت کردن استفاده می‌کنیم پرروش‌دهنده، حمایت‌کننده و سرشار از عشق و محبت هستند نه مخرب و آزاردهنده.

همان طور که کودکان بزرگ می‌شوند، بیشتر تاثیرپذیر و شنوا هستند. جملاتی که ما آن‌ها را معرض آن قرار می‌دهیم بیشتر شبیه چیزی هستند که با خودشان همیشه حمل می‌کنند؛ گاهی چند ماه و گاهی یک عمر. در واقع آن‌ها بار حرف‌های ما را مدتی بر دوش خود خواهند کشید. بنابراین، آگاهی و اطلاع از حرف‌هایی که به کودکان خود می‌زنیم بسیار اهمیت دارد، زیرا باید اطمینان حاصل کنیم که با حرف‌هایمان به جان کودک خود زخم‌هایی نزنیم که مدت‌ها التیام نیابند یا تا آخر عمرش ماندگار باشند.

شیوه صحبت کردن ما با فرزندان بر شیوه نگرش آن‌ها به جهان پیرامون و حتی خودشان تاثیر می‌گذارد. بنابراین، عقل سلیم حکم می‌کند که ما با آن‌ها به شیوه سالم و با رفتار مناسب با آن‌ها حرف بزنیم تا به آن‌ها کمک کنیم بزرگ شوند و بدانند که حامی آن‌ها هستیم و عمیقا دوستشان داریم.

در این مطلب عباراتی را می‌خواهیم به شما بگوییم که اگر می‌خواهید آسیب روحی به فرزندان خود نزنید، هرگز نباید به آن‌ها بگویید. با ما همراه باشید.

۱. نباید گریه کنی

وقتی به کودک می‌گوییم دست از گریه کردن بردارد باعث می‌شود آن‌ها حس کنند در مورد ابراز احساسات خود اشتباه می‌کنند. هر چقدر هم که برای والدین سخت و آزاردهنده باشد، اما این باعث نمی‌شود کودک شما به دلیل انجام کاری که کودکان طبیعتا انجام می‌دهند از نظر شما یا دیگران اهریمن جلوه کند. در واقع، وقتی شما به فرزندتان می‌گویید گریه نکند، احساسات او را بی‌ارزش جلوه می‌دهید.

به جای این که بگویید گریه نکند، به او بگویید «موضوع چیست و چرا داری گریه می‌کنی»، اما نه به روش خشمگینانه و عصبانی.

کودک شما در این حالت سعی می‌کند با شما ارتباط برقرار کند و احساساتش را با شما در میان بگذارد. او سعی می‌کند در آینده نیز اگر مشکلی برایش پیش آمد، اول به شما بگوید.

۲. هر کاری برایت انجام می‌دهم

با این که حقیقت دارد پدر و مادر‌ها برای فرزندشان کار‌های زیادی انجام می‌دهند، اما این که همیشه این موضوع را به یاد آن‌ها بیندازیم باعث می‌شویم آن‌ها فکر کنند بار سنگینی بر دوش شما هستند تا این که دوستشان داشته باشیم. معمولا این جمله در زمان‌هایی گفته می‌شود که می‌خواهیم به بچه‌ها منظم بودن را یاد بدهیم، اما گفتن چنین چیزی کمی حالت خصمانه دارد.

به جای این که بگویید من هر کاری برایت انجام می‌دهم یا انجام داده‌ام، بهتر است بگویید من کار‌های زیادی برایت انجام می‌دهم، زیرا تو را دوست دارم و خوشحال می‌شوم که تو هم برایم انجام دهی.

۳. کارت خوب بود، اما بهتر هم می‌توانست باشد

اول از همه باید بگوییم که از هر تعریف و تمجیدی که به دنبالش کلمه، اما یا، ولی داشته باشد بپرهیزید، زیرا معنی خود تعریف را از بین می‌برد. موفقیت‌های کوچک را جشن بگیرید تا به فرزند خود انگیزه بدهید مدام به کار خوبش ادامه دهد. استفاده از کلمه، اما می‌تواند در او این حس را ایجاد کند که واقعا شما به او افتخار نمی‌کنید و تلاش او به قدر کافی نیست. همین شیوه تعریف و تمجید همراه با، اما و اگر، قطعا می‌تواند بیشتر از خوب بودن، آسیب‌رسان باشد.

به جای این، می‌توانید بگویید کارت خوب بوده و من به تو افتخار می‌کنم. شرط می‌بندم اگر ادامه دهی بهتر و موفق‌تر خواهی شد.

۴. آن را نخور و گر نه چاق می‌شوی

این جمله یک نه محکم و قاطع است! این کار به کودکان یاد می‌دهد که بیش از اندازه نگران بدن خود شوند و ممکن است از دوستان و همسن و سال‌های خود برای خوردن چیز‌های خاص سؤال کنند. تصویر بدن یک چیز بسیار شخصی و حساس است و ایجاد این نگرش نسبت به آن در سن‌های آسیب‌پذیر بسیار مضر است.

به جای آن می‌توانید بگویید من فکر نمی‌کنم خوردن این چیز ایده خوبی باشد، زیرا برای سلامت شما خوب نیست.

۵. آنقدر‌ها هم چیز مهمی نیست که بزرگش می‌کنی یا مثل بچه رفتار نکن!

این هم یکی از عبارت‌های بدی است که احتمال دارد به کودک خود در زمان ناراحتی بگویید. با این کار احساسات فرزند خود را بی‌ارزش جلوه می‌دهید و باعث می‌شود آن‌ها برای صحبت کردن با شما احساس راحتی نکنند. کودکان باید در مورد ابراز احساسات خود احساس راحتی کنند و این که به آن‌ها گفته شود آنقدر‌ها هم موضوع مهمی نیست که بزرگش می‌کنی، باعث می‌شود آن‌ها از خودشان سؤال بپرسند.

به جای این، به آن‌ها بگویید به من بگو چه حسی داری و چرا چنین حسی در تو ایجاد شده است؟

با گفتن این جمله، در واقع می‌توانید کودک خود را بفهمید و درک کنید و به او اجازه بدهید بداند که هر زمان نیاز به صحبت کردن با کسی دارید، شما آنجا حضور دارید.

۶. باید ۱۰۰ بار این را تکرار کنم؟

این یک عبارت کلاسیک است. وقتی این جمله را به کودک خود می‌گویید، الزاما به او نق یا غر می‌زنید که چقدر نیاز به گوشزد کردن دارد و در واقع این شیوه درست نیست.

به جای این، به او بگویید قبلا هم این جمله را گفته ام، اما می‌شود لطفا ….

با این روش کودک شما حس می‌کند باید تبعیت و اطاعت کند و لازم نیست شما بار‌ها جمله خود را از همان اول تکرار کنید.

۷. دختر/پسر بزرگ که این کار‌ها را نمی‌کند

یک نمونه بارز از این جمله وقتی است که می‌گوییم دختر/پسر بزرگ که گریه نمی‌کند! و ممکن است بعد از بگوییم گریه کار بچه‌هاست. چه گریه کردن باشد و چه کار دیگری که باعث شده شما این جمله را بر زبان بیاورید، بگذارید بچه‌هایتان بچه بمانند. اگر کودک شما کاری می‌کند که شما خوشتان نمی‌آید، نباید از سن آن‌ها به عنوان یک بهانه استفاده کنید.

به جای آن می‌توانید بگویید من فکر نمی‌کنم این کاری که می‌کنی کار خوبی باشد، زیرا …

۸. این کار، فقط کار پسرها/دختر‌ها است

محدود کردن پسر‌ها و دخترا بر اساس جنسیت آن‌ها برای انجام کاری که می‌توانند انجام دهند و نمی‌توانند انجام دهند، در واقع به آن‌ها می‌گوید که روش‌های خاصی وجود دارد که پسر‌ها باید رفتار کنند و دختر‌ها هم باید به روش خاصی رفتار کند و اگر رفتار آن‌ها مطابق با آن‌ها نباشد، اشتباه است. در این حالت، فرزندان خود را درون یک جعبه قرار می‌دهد و آن‌ها با باور قوانین مسموم تفکیک جنسیتی اجتماعی بزرگ می‌شوند.

به جای آن سعی کنید بگویید نه، اصلا و ابدا.

۹. از تو ناامید شدم

هر چقدر که ناامیدی حس درستی است ما این کلمه به خودی خود می‌تواند ترسناک باشد. بسیاری از افراد با این باور که افراد مایوس‌کننده‌ای برای خانواده هستند بزرگ می‌شوند، زیرا از روی بی‌فکری خانواده، در تمام طول عمرشان این جمله را مدام و مدام شنیده‌اند.

به جای آن بهتر است بگویید از کار‌هایی که انجام می‌دهی خوشحال نیستم. لطفا در آینده این کار را انجام نده.

۱۰. بهتر است هر کاری که من می‌گویم را انجام دهی

شک نکنید که این جمله مثل یک تهدید است نه چیز دیگر. استفاده از ترس برای یاد دادن نظم به کودکان یک رفتار ناسالم است و معمولا عواقب ناخوشایندی را به دنبال دارد. فقط کافیست به سادگی توضیح دهید که چرا دوست دارید آن کار به شیوه شما انجام شود تا احتمال تبعیت و اطاعت از شما بیشتر شود.

به جای آن بگویید لطفا این کار را انجام بده، زیرا …

۱۱. چون من این طور می‌گویم یا، چون من بزرگم و تو هنوز بچه‌ای!

این رویکرد ممکن است تا مدت زمان زیادی استفاده شود، اما قطعا شیوه درستی برای تربیت و یاد دادن نظم و انضباط به کودک نیست. با این کار باعث می‌شوید کودک حس کنند نظراتش اصلا به درد نمی‌خورند، چون صرفا یک بچه کوچک است!

به جای آن سعی کنید توضیح دهید که چرا در مورد چیزی یک احساس یا نظر خاص دیگری دارید.

۱۲. چون با ما زیر یک سقف و در یک خانه زندگی می‌کنی، باید از قوانین ما تبعیت کنی

یکی دیگر از جملاتی که پدر و مادر‌ها عاشق گفتن آن هستند! گفتن این جمله شبیه این است که انگار به فرزند خود بگویید اینجا خانه من است و تو فقط در آن زندگی می‌کنی. هر دو جمله باعث می‌شود فرزند شما در خانه احساس ناراحتی کند و حس کند مرز‌ها و قوانین برایش دست و پاگیر و کسل‌کننده هستند.

به جای آن بگویید قوانین خانه را می‌دانی. پس لطفا به آن‌ها پایبند باش.

۱۳. من اینجوری بزرگ شدم

با این که ما بر اساس شیوه‌ای که خودمان بزرگ شدیم تربیت کودکانمان را یاد گرفتیم، اما نمی‌توانیم با ذهن بسته درخواست کودک را نادیده بگیریم و رفتارهایش را مذموم جلوه بدهیم و بگوییم ما این طور بزرگ شده‌ایم. در عوض، به کودک توضیح دهید که چرا طور دیگری فکر می‌کنید و سعی نکنید با این جمله او را متوقف کنید یا جلوی او کاری که می‌کند بگیرید. شما می‌توانید از شیوه بزرگ شدن خودتان به عنوان مثال یاد کنید، اما نباید بحث و جدل اصلی شما باشد.

به جای آن سعی کنید بگویید من فکر نمی‌کنم این کار تو کار خوبی باشد. حتی پدر و مادر من همیشه به من این را می‌گفتند، زیرا ….

۱۴. تو درست مثل پدر/مادرت هستی

گفتن این جمله به کودک نه تنها باعث می‌شود کودک فکر کند کاری که می‌کند اشتباه است بلکه حس می‌کند آن را از یکی از والدینش به ارث برده است و آن‌ها نباید مسئولیت کار خود را بر عهده بگیرند. علاوه بر این، کودک فکر می‌کند شما از آن بابت از دست همسر خود ناراحت هستید و به گونه‌ای حس تقسیم شدن به او دست می‌دهد.

به جای آن سعی کنید بگویید من از این کار تو خوشحال نیستم، زیرا ….

۱۵. پولش را نداریم

آگاه کردن بچه‌ها از مشکلات مالی در سنین کودکی می‌تواند بیشتر از هر چیز دیگر حس ترس به آن‌ها بدهد.

به جای آن، می‌توانید بگویید من نمی‌توانم آن چیز را بخرم، زیرا پول خود را بابت چیز‌های مهم‌تری پس‌انداز کرده‌ایم.

۱۶. قبلا به تو گفته بودم

این آخرین چیزی است که هر کسی در زمان بروز یک مشکل می‌خواهد بشنود. بله، وقتی شما در مورد چیزی که به کودک هشدار داده‌اید حق داشته‌اید، به جای اینکه حرف‌های قبلی خود را به رویش بیاورید سعی کنید او را آرام کنید تا باعث شوید در آینده حس کند می‌تواند با شما راحت‌تر صحبت کند.

به جای آن، سعی کنید بگویید متاسفم که این اتفاق را شنیدم، اما سعی کن این برایت یک درس عبرت باشد.

۱۷. کاشکی بیشتر شبیه فلانی بودی

وقتی شما این جمله را به زبان می‌آورید، در واقع اعتماد به نفس کودک را از بین می‌برید. وقتی کودک را به هر دلیلی با خواهر یا برادرش یا حتی همسن و سال‌هایش مقایسه می‌کنید، باعث می‌شود آن‌ها فکر کنند کافی نیستند.

به جای آن سعی کنید برای متقاعد کردن کودک خود برای انجام کاری، او را با دیگران مقایسه نکنید.

۱۸. من به سن تو که بودم سیگار می‌کشیدم، مشروبات الکلی می‌نوشیدم یا اعتیاد به مواد مخدر داشتم

وقتی به کودک خود این جمله را در مورد تجربیات خاص خود می‌گویید این روش همیشه بهترین راه برای این نیست که عواقب آن را چشیده‌اید و آن‌ها نباید این کار را انجام دهند. مطمئن باشید وقتی شما مچ فرزندتان را هنگام این کار‌ها بگیرید، حتما به شما خواهد گفت که خودتان هم در سن او که بودید این کار‌ها را انجام می‌دادید.

به جای آن، با کودک خود در مورد عواقب مضر و خطرناک سیگار کشیدن یا اعتیاد به مواد مخدر صحبت کنید.

۱۹. این فقط یک دروغ مصلحتی است

وقتی بچه‌ها با عبارت دروغ مصلحتی آشنا شوند، فکر می‌کنند که اشکال ندارد همیشه آن را بگویند.

در عوض، سعی کنید توضیح دهید که چه زمانی خوب است دروغ مصلحتی بگویید و فقط برای مؤدب بودن و آزار نرساندن به فردی این کار را انجام دهند. شما باید بین دروغ و دروغ‌های مصلحتی کوچک حد و مرزی قائل شوید و اجازه ندهید این مرز‌ها از بین برود.

۲۰. بچه‌تر از این حرف‌ها هستی که به این چیز‌ها فکر کنی

از بین بردن و خاموش کردن حس کنجکاوی کودکان با گفتن این جمله باعث می‌شود آن‌ها کمتر در مورد چیز‌هایی که نمی‌دانند در آینده سؤال بپرسند و به دنبال جواب آن باشند؛ حتی ممکن است به جای پرسیدن از شما، از منابع دیگری که ممکن است قابل اعتماد نباشند کمک بگیرند.

به جای آن، بگویید من آماده بحث کردن با تو در این مورد نیستم، اما یک روز حتما با هم در مورد آن صحبت خواهیم کرد. اگر فکر می‌کنید آمادگی دارید و حس می‌کنید فرزند شما به اندازه کافی بزرگ شده است، پاسخ سؤال‌های او را حتما بدهید.

آیا چیزدیگری هست که هرگز نباید به فرزند خود بگویید؟ یا حس می‌کنید در این فهرست چیزی هست که اگر به فرزند خود بگویید اشکالی ندارد؟ در قسمت نظرات با ما و دیگر کاربران به اشتراک بگذارید.

پیشنهاد میکنیم این صفحات هم ببینید :

خرید و قیمت سرویس کالسکه کودک

راهنمای نصب صندلی ماشین کودک

منبع : برترین ها

بازدید : 53
شنبه 24 مهر 1400 زمان : 14:48

کودکان بعد از پایان شش ماهگی که خوردن غذا را شروع می‌کنند، معمولا تمایل زیادی به غذاخوردن و آغاز یک کار جدید دارند، چون می‌دانند علاوه بر شیر مادر، تغذیه‌ی کمکی با استفاده از مواد غذایی که به تدریج به غذای آنها اضافه می‌شود، قرار است به خوراک کودکان افزوده گردد. مادران عزیز در این زمان باید خیلی محتاطانه عمل کنند و از ظرف غذاخوری کودک زیبا برای علاقه مند کردن بچه‌ها به غذاخوردن استفاده نمایند.

به طور کلی بچه‌ها به دلیل علاقه‌ی زیاد به شخصیت‌ های کارتونی و رنگ‌های جذاب، هر وسیله‌ای که دارای این اشکال و رنگ‌ها باشد را دوست دارند و برای هر بار استفاده از آنها بسیار ذوق زده خواهند شد. بچه‌ها بعد از رسیدن به یک سن خاصی تمایلشان به غذاخوردن کم می‌شود؛ اما شما تجسم کنید که اگر غذای مورد علاقه‌ی او در ظرف مخصوص باشد که شکل‌های زیبایی بر روی آن حک شده است، فرزند شما چقدر خوشحال خواهد شد و حتی با ولع خاصی غذا را میل می‌کند.

با توجه به این مقدمه‌ی کوتاه شما عزیزان به اهمیت خرید ظرف غذاخوری کودک تا حدی پی بردید. مادران عزیز اگر شما هم دغدغه‌ی غذا نخوردن کودک خود را دارید، خرید این ظروف را امتحان کنید تا به معجزه‌ی آنها پی ببرید. ما در این مطلب قصد داریم یکسری نکات مهم و کاربردی که در خصوص خرید ظرف غذاخوری کودک باید به آنها توجه نمایید را به شما دوستان آموزش دهیم. پس با ما همراه باشید و ادامه‌ی این مطلب را بخوانید.

منظور از ظرف غذاخوری کودک چیست؟

نام دیگر ظرف آوند یا گنجانه می‌باشد و به وسیله‌ای گفته می‌شود که مواد خوراکی یا غیرخوراکی را درون آن قرار می‌دهند. ظرف‌ها معمولا در محیط آشپزخانه مورد استفاده قرار می‌گیرند و کاربرد آنها برای سرو غذا می‌باشد. منظور از ظروف غذاخوری کودک هم وسایلی هستند که به دلیل ظاهر جذاب و زیبایشان و هم‌چنین اندازه ی کوچکی که دارند برای بچه‌ها ساخته می‌شوند.

تنوع این ظروف در بازار به حدی بالاست که واقعا انتخاب یک محصول زیبا و باکیفیت کار دشواری است و اگر اطلاعات کافی در خصوص خرید این محصولات را نداشته باشید عملا در انتخاب دچار تردید خواهید شد. ظروف غذاخوری کودک معمولا ۸ تکه، ۵ تکه و یا ۳ تکه هستند و شامل: بشقاب پلوخوری، بشقاب میوه خوری، لیوان، ست قاشق و چنگال، نعلبکی، کاسه و… می‌شود.

آشنایی با نکات‌ ایمنی هنگام خرید ظرف غذاخوری کودک:

برای ساخت ظروف غذاخوری کودک در گذشته از BPA یا بیسفنول‌ای استفاده می‌شده است که ساختار مواد پلاستیکی را فشرده‌تر و محکم تر می‌کرد. تا این که محققان به این نتیجه رسیدند که این ماده باعث تحریک غدد درون ریز انسان می‌شود و عملا برای سلامتی کودکان مفید نخواهد بود.

بعد از این اتفاق که در سال ۲۰۱۲‌ پدید آمد و گامی بزرگ در حوزه‌ی سلامت کودکان و نوزادان تلقی می‌شد‌. بعدها ظروفی که روانه‌ی بازار شدند دارای برچسب BPA-FREE یعنی فاقد BPA بودند. عزیزان فقط توجه نمایید که اگر به خرید ظروف غذای پلاستیکی برای فرزند عزیزتان علاقه دارید، هیچ‌گاه آنها را در مایکروویو و ماشین ظرفشویی قرار ندهید‌.

قیمت صندلی های غذاخوری نوزاد

بیشتر بخوانید : راهعنمای سفر با نوزاد

انواع مختلف ظرف غذاخوری کودک به لحاظ جنس:

  • ظرف غذاخوری کودک پلاستیکی: این ظروف همانطور که گفته شد از جنس پلاستیک فشرده هستند و بیشتر برای کودکان زیر یکسال کاربرد دارند، چون حجم کوچک آنها مواد غذایی زیادی را در خود جای نمی‌دهد. مگر اینکه به سراغ خرید مدل‌های بزرگتر بروید. یکی از مزیت‌های خوب این مدل این است که اگر از دست کودک به زمین بیفتند، نمی‌شکنند و کودک آسیب نمی‌بیند.
  • ظرف غذاخوری کودک ملامین: این مدل نسبت به مدل قبل مقداری وزن بیشتری دارد و می‌توان آنها را درون ماشین ظرفشویی بشویید. برای سلامتی هیچ گونه خطری ندارند و بچه‌ها عاشقش می‌شوند.
  • ظرف غذاخوری سرامیکی: وزن بیشتر این مدل نسبت به سایر مدل‌ها یکی از خصوصیات آن می‌باشد. احتمال شکستن این ظروف بسیار بالاست چون اگر از دست کودک به زمین بیفتند، خواهند شکست و او را زخمی خواهند کرد‌. قیمت این مدل هم نسبت به مدل‌های دیگر بالاتر است.
  • ظرف غذاخوری چینی: وزن زیاد، قیمت بالا، شکنندگی بالا و… جزو ویژگی‌های این مدل می‌باشد. اگر قیمت این ظروف برایتان مهم نیست، پیشنهاد می کنیم که به سراغ خرید ظروف غذاخوری کودک چینی بروید.

نکات مهم و کاربردی که هنگام خرید ظرف غذا خوری کودک باید به آنها توجه نمایید:

  • حتما هنگام خرید به قیمت ظروف توجه نمایید. عواملی چون جنس، کیفیت، مدل و… بر روی قیمت این وسیله اثرگذار هستند. شما عزیزان باید با توجه به بودجه و سلیقه‌ی خود نسبت به خرید مدل خاصی اقدام‌ نمایید.
  • به زیبایی و جذابیت ظاهر این ظروف دقت کنید‌. هرچه ظرف انتخابی شما زیباتر و دارای رنگ‌های شاد و جذاب باشد تمایل کودکتان به خوردن غذا بیشتر خواهد شد.
  • سعی کنید مدلی را انتخاب نمایید که تصویر شخصیت کارتونی مورد علاقه فرزندتان یا رنگی که او دوست دارد، بر روی آن حک شده باشد چون برای هربار خوردن غذا در آن ظروف ذوق زده خواهد شد.
  • به دنبال خرید یک ست کامل از این ظروف باشید که شامل بشقاب پلوخوری، لیوان یا فنجان، قاشق و چنگال، کاسه می‌شود، چون در غیر این صورت ست کامل نخواهد شد و با مشکل مواجه می‌شوید.
  • وقتی می‌خواهید ظرف خاصی را انتخاب کنید، حتما همه‌ی زوایای آن را مورد بررسی قرار دهید. تا مبادا دچار شکستگی یا ترک خوردگی شده باشند.
  • ظرفی را خریداری کنید که به راحتی بتوانید آنها را درون مایکروویو و یا ماشین ظرفشویی قرار دهید تا بعدا با شستن آنها مشکلی نداشته باشید.

منبع : کیمیک

بازدید : 58
شنبه 24 مهر 1400 زمان : 11:37

اصول تربیتی پدر و مادر، در موفقیت فرزندان تاثیر مستقیم و بسزایی از خود برجای می‌گذارد به گونه‌ای که والدین بر حسب دانش و تجربه قبلی و با تکیه بر روش‌های تربیتی خود، درصدد تربیت فرزندی کامل و موفق بر می‌آیند و از سوی دیگر، نحوه تعامل و ارتباط والدین با فرزندان، یکی از مؤلفه های تاثیر گذار برای تحویل دادن فرزندانی سالم و متعهد به جامعه است.

پدر و مادری که اصول تربیتی درست را در پیش گرفته‌اند، علاوه بر برقراری ارتباط و تعامل عمیق و قوی با فرزند خود، در جهت شناسایی نیازهای او اقدامات لازم را بکار می‌بندند چرا که این دسته از والدین چتر حمایتی خود را به صورت کامل، بر سر فرزندان خود باز می‌کنند و زمینه ساز و سکوی پرتابی برای موفقیت فرزندان خود به شمار می‌روند. در سوی مقابل، پدر و مادری که اصول تربیتی درستی را در پیش نگرفته‌اند، در تعامل و ارتباط با فرزند خود، صمیمیت کمتری داشته و در ادامه این روند، به تدریج یک شکاف و خلأ عاطفی را میان بچه ها و والدین ایجاد می‌سازند.

نقش پدر و مادر در زندگی فرزندان

رفتار و حضور پدر و مادر علاوه بر تربیت فرزندان، در ابعاد مختلف بر زندگی آنها نیز بسیار تاثیر گذار و مؤثر است و عدم حضور یا مؤثر نبودن هر یک از والدین، باعث بروز آسیب در زندگی و جنبه‌های مختلف شخصیتی فرزندان می‌شود. حضور گرم و صمیمانه والدین تاثیر بسزایی در شخصیت فرزندان برجای گذاشته و بچه ها به صورت ناآگاهانه یا آگاهانه، خصوصیات بسیاری از پدر و مادر خود به ارث خواهند برد.

نحوه صحبت و نوع رفتار پدر و مادر با فرزندان، بستر مناسب برای تحریک احساسات و رشد آنها را فراهم می‌آورد. در یک نگاه کلی، پدر و مادر آینه تمام قد و مهم‌ترین الگوی فرزندان به شمار می‌آیند و بچه ها رفتار والدین خود را از نزدیک لمس نموده و آن را تقلید و تکرار می‌نمایند. بر این اساس، ارتباط و تعامل مناسب و احترام قائل شدن پدر و مادر برای یکدیگر، سبب فراگیری و آموزش ارتباطات سالم و حفظ احترام در فرزندان می‌شود.

جواد عینی‌پور روانشناس در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره اقدامات تربیتی موثر والدین بر موفقیت کودکان، اظهار کرد: اقدامات تربیتی که والدین برای کودکان خود در پیش می‌گیرند اگر وابسته به ملاحظات علمی و اخلاقی باشد می‌توان انتظار داشت که تأثیر مهمی بر آینده فرزندانشان دارد، اما نمی‌توان ادعا کرد که هر نوع تربیت والدین بر روی موفقیت فرزندان اثرگذار است.

این روانشناس ادامه داد: در نظریه رشد روانی و اجتماعی اریکسون که مبتنی بر اصول علمی است می‌توان تربیت کودک را به دوره‌های مختلف تقسیم کرد، به گونه‌ای که از تولد تا یک‌سالگی را سن تشکیل اعتماد بیان کرده است، یعنی اگر در این سن مجموع اقدامات تربیتی و تعاملات والدین با کودک حاکی از این باشد که صفت اعتماد در فرزند پرورش پیدا کند، می‌تواند صفت اعتماد را در او تقویت کند.

وی مقطع یک تا سه‌ سالگی را سن پرورش استقلال کودک دانست و افزود: والدین در این سن با مجموع اقداماتی که می‌تواند کودک را به سمت استقلال سوق دهد، باید کمک کنند تا بچه در آن مسیر قرار گیرد، به گونه‌ای که به آن اجازه دهند تا کار‌های شخصی خود را انجام دهد مانند لباس پوشیدن، غذا خوردن و...، اما اگر والدین صبر و تحمل لازم را نداشته باشند و معکوس رفتار‌های فوق را انجام دهند، یعنی تو نمی‌توانی به تنهایی غذا بخوری، لباس بپوشی و... کودک را از انجام کار‌هایی که به انجام آن علاقه دارد، منع می‌کنند.

وی با بیان اینکه مقطع سنی ۳ تا ۶ سالگی دوره پرورش ابتکار و خلاقیت است، تصریح کرد: در این دوره کودکان به شدت به تغییر یا دست‌کاری در محیط پیرامون علاقه دارند و رویکرد والدین در این زمینه‌ها متفاوت است، به گونه‌ای که بعضی آن را دلیل بر شیطنت کودک می‌دانند که این امر اشتباه است، لذا نباید زمانی که کودک اسباب بازی‌های خود را خراب می‌کند با آن برخورد تند توأم با تنش داشته باشیم، چراکه او از جهت کنجکاوی و کشف محیط این عمل را انجام داده نه از روی عمد.

این مطلب هم بخوانید : صندلی ماشین کودکان

عینی پور با اشاره به دوران ۶ تا ۱۲ سالگی کارآیی و لیاقت را از جمله صفاتی دانست که والدین در این سن با تقویت آن می‌توانند در شکل گیری شخصیت فرزند خود اثرگذار باشند و در این دوره کودک اثربخشی خود را می‌خواهد به دنیا نشان دهد و مورد تشویق قرار گیرد، چرا که در پی کسب لیاقت و افتخار است. در این سن نباید محصولات و تولیدات کودک مورد انتقاد شدید قرار گیرد. مانند بیان این جمله که «این چه نقاشی است، چه خط افتضاحی داری و...» در واقع والدین باید کمک کنند تا کودک موفقیت‌های بیشتری را کسب کند و اجازه کسب تجربه‌هایی را به او دهند که در آن موفق و مورد تمجید واقع شود.

عینی‌پور گفت: والدین با نشان دادن رفتار‌های معکوس در دوره ۶ تا ۱۲ سالگی باعث می‌شوند که کودک احساس حقارت، پوچی و ناتوانی نسبت به دیگران پیدا کند.

وی خاطرنشان کرد: دوره ۱۲ تا ۲۰ سالگی سن هویت‌یابی افراد است، یعنی فرد در پی کشف خود، جنسیت، بی‌زاری‌ها، ترجیحات، ارزش‌ها، عمل و رفتار‌ها است که به سمت پیدا کردن یک ثبات پیش می‌رود و می‌توان دوره ۲۰ سالگی به بعد را دوره عشق و محبت دانست که والدین در این سن باید از جانب خود به فرزندشان این احساس را انتقال دهند و بعد از آن تأثیر مستقیم تربیتی بر فرزند کنار گذاشته شده و این وظیفه بر عهده جامعه، نهاد‌ها و... محول می‌شود.

منبع :باشگاه خبرنگاران جوان

بازدید : 52
سه شنبه 20 مهر 1400 زمان : 14:42

یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین، نحوه برخورد با اشتباهات کودک است. کودکان با رفتارهای اشتباه خود بزرگ می‌شوند و شخصیت خود را شکل می‌دهند، لذا کودکان با اشتباه کردن، رفتارهای درست را یاد می‌گیرند اما رفتار والدین در این زمینه بسیار مهم و تاثیرگذار است و موجب یادگیری درست یا غلط در کودک می‌شود.

رفتارهای غلط، آسیب‌های جدی بر شخصیت کودک وارد می‌کند که یکی از آن‌ها کمبود اعتماد به نفس است. برخورد با اشتباهات کودکان، اصولی دارد که با رعایت آن‌ها می‌توانید به بهترین نحو به کودک خود پاسخ دهید و او را تربیت کنید.

اشتباهات کودکان و برخورد با آن‌ها

اشتباه کردن یک امر معمول و عادی برای رشد و پرورش کودکان است. هیچ کودکی نیست که کارهایش را مطابق انتظار والدین انجام دهد و همه آن‌ها اشتباهاتی را انجام می‌دهند، اما آنچه که اهمیت دارد، نحوه برخورد والدین با این گونه اشتباهات است، چرا که باعث عبرت آموزی و تغییر رفتار صحیح کودکان می‌شود.

بیشتر بخوانید : نکات صحیح غذا خوردن کودکان

بهترین شیوه برخورد با اشتباهات کودک

والدین لازم است از هرگونه تنبیه بدنی و فریاد زدن بر سر کودک خودداری کنند، چرا که رفتار آن‌ها باید با توجه به نوع رفتار اشتباه کودک باشد و سعی کنند یک ارتباط عاطفی قوی میان خود و فرزند شکل دهند تا کودک نیز حرف شنوی بیشتری از آن‌ها پیدا کند و در صورتی که کودک اشتباه خود را پذیرفت، والدین نیز رفتار درستی را با کودک داشته باشند.

جواد عینی پور روانشناس بالینی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره رفتار اصولی در برخورد با اشتباهات کودکان اظهار کرد: اگر برخوردی از کودک سر زد که از نگاه ما اشتباه بود برچسب منفی به کودک نچسبانیم و بعد بر اساس آن برچسب با او برخورد کنیم، یعنی (گستاخی، تو نمی‌فهمی، بی ادبی و...) چرا که برچسب زدن در ارتباط با کودکان اقدامی مضر است و سبب می‌شود که بچه‌ها بر حسب آن واکنش‌های هیجانی از خود نشان دهند و نسبت به تحقیر و توهین صورت گرفته رفتار‌هایی تدافعی داشته باشند و بروز انزوا و نافرمانی مقابله‌ای را در آن‌ها شاهد باشيم.

وی با بیان اینکه برخورد والدین در هر مقطع سنی بستگی به دوره سنی رشد کودک دارد، ادامه داد: این امر مهم است که والدین بدانند در هر مقطعی سنی رشد چه چیز‌هایی مهم است و برخوردی که والدین با اشتباهات کودکان می‌کنند بستگی دارد که کودک در چه سنی است و در آن مرحله سنی کودک در چه مرحله‌ای از رشد قرار داشته باشد.

وی افزود: از صفر تا ۳ سالگی دوره اعتماد و استقلال در کودک است. کار‌هایی که از بچه در این سنین سر می‌زند که از نگاه والدین اشتباه تلقی می‌شود، اما باید به مفهوم استقلال در کودکان توجه کنیم، چرا که می‌خواهد به استقلال برسد، اما والدین این را به عنوان یک عمل اشتباه در نظر می‌گیرند یعنی نوشیدن آب، پوشیدن کفش و... که کودک اصرار دارد به تنهایی این عمل را انجام دهد، اما والدین سعی بر این دارند که خود این کار را اجام دهند و زمانی که کودک مقابله می‌کند آن‌ها گمان می‌کنند بچه لجباز حرف گوش نمی‌کند.

این روانشناس بالینی ادامه داد: بنابراین والدین در این دوره سنی برخوردی که می‌کنند با در نظر گرفتن اینکه کودک در پی چیست؟! بچه در پی این هست که به استقلال برسد، بنابراین برخوردی که باید صورت گیرد نباید به استقلال آن آسیب رساند یعنی بگویند باشه تو پاتو بزار تو کفش و سپس کمک کنند بند کفشش را ببندد و سپس کودک را تشویق کنند که آفرین خودت کفشت را پوشیدی.

وی تصریح کرد: سنین ۳ تا ۶ سالگی دوره ابتکار و خلاقیت است و بچه‌ها در این سن کار‌هایی انجام می‌دهند که از نگاه والدین عجیب است یعنی اسباب بازی‌ها را خراب می‌کند، چرخ ماشین را در می‌آورد که از دید والدین خطا است، اما از دید کودکان خلاقیت و نوآوری بوده که اگر چرخ ماشین را در می‌آورد و... اصلا قصد تخریب ندارد، بلکه می‌خواهد خلاقیت به خرج دهد و اثر عمل خود را نشان دهد، بنابراین هر کاری انجام می‌دهد که عمل تازه‌ای را تجربه کند.

اين روانشناس افزود: والدین گمان نکنند که بچه‌ها با انجام یکسری از کار‌ها خرابکاری یا شیطنت دارند و بعضا برخی از پدرها و مادر‌ها کودک را خرابکار قلمداد می‌کنند یعنی به بچه می‌گویند مگر ما روی گنج قارون نشسته‌ایم که برای تو مدام اسباب بازی بخریم. این امر مهم است که والدین با تهیه یکسری از وسایل به کودک اجازه دهند تا خلاقیت و ابتکار خود را بر روی آن وسایل تجربه کند.

عینی پور گفت: مقطع سنی ۶ تا ۱۲ سالگی دوره لیاقت و کارایی است. عملکرد‌های کودک در این سن در راستای اثبات توانمندی و لیاقت است. پدر و مادر نباید این احساس را در فرزند تضعیف کنند، بلکه با برخورد‌های اصولی بايد سعی در تقویت این احساس در کودک برآیند.

وی خاطر نشان کرد: سن ۱۲ تا ۲۰ سالگی دوره هویت یابی در فرزند است، یعنی با انتخاب نحوه‌ای از پوشش، مدل اصلاح سر و... می‌خواهد ثابت کند که من کی هستم؟! به نوعی سعی در تعریف خود دارد. همچنین والدین در این دوره به این تعریف و احساس آسیب وارد نکنند و در مسیر درست قرار دهند یعنی نوجوان به شدت از عقیده‌ای حمایت می‌کند که از نگاه خانواده درست نیست، والدین نباید با رفتاری اشتباه سعی در خلع هویت فرزند داشته باشند، بلکه با حوصله آن را متوجه عمل و رفتار خود کنند که آیا تو متعلق به این عقیده‌ای یا اینکه این عقیده درستی برای تو نیست.

این صفحه هم ببینید : خرید صندلی غذاخوری کودک

منبع : باشگاه خبرنگاران جامع

بازدید : 53
دوشنبه 19 مهر 1400 زمان : 15:00

در یک سیسمونی شیک وجود چه چیزهایی واجب است؟ این روزها در اینستاگرام که می‌چرخید؛ مادرهای بلاگر زیادی را میبینید که مرتب وسایل بچهشان را به رخ فالوئرها میکشند. در این میان برای تبلیغ گرفتن گاهی لوازمی را به شما معرفی می‌کنند که شاید چندان برایتان به درد بخور نباشد. در لیست خریدهای واجب برای سیسمونی شیک نی‌نی‌بان، به شما می‌گوییم چگوه بر اساس بودجه‌تان؛ سیسمونی آبرومند و شیکی را برای نوزادتان تهیه کنید. به دردنخورها را هم برایتان مشخص کرده‌ایم!

لیست خرید سیسمونی شیک: الف تا ی

به جز تخت و کمد، لوازم واجب سیسمونی نوزاد از، معقوله بهداشت و سلامت او شروع می‌شود؛ در انواع لباس و اسباب‌بازی چرخ می‌زند و به تزئینات اتاق ختم می‌شود. اگر لیست سیسمونی را ببینید؛ متوجه می‌شوید که گاهی باید برای جابه‌جایی سیسمونی از خانه مادرپدرتان، یک کامیون کرایه کنید! چیزی شبیه جهازبرون. برای یک بچه که ظرف 1 سال روز به روز رشد می‌کند؛ خریدن این همه وسیله درست است؟ در اوضاعی که اگر ماهانه 50 میلیون تومان پول هم دربیاوری، به اندازه حقوق یک کارگر در خارج از کشور نمی‌شود! بنابراین لطفا برای تدارک سیسمونی شیک، لیست خرید های واجب سیسمونی نی‌نی‌بان را به دقت بررسی بفرمایید. پول خودتان، همسرتان و حتی پدرمادرهای‌تان را بگذارید برای خریدهای واجب یا پس‌انداز فرزندتان.

خرده ریزها در لیست لوازم واجب سیسمونی

شاید به نظر نرسد اما یکی از قسمت‌های سنگین فاکتور سیسمونی شیک برای مادرپدر خانم، همین خرده‌ریزهای سیسمونی است. در شبکه‌های ماهواره‌ای و اینستاگرام لوازم ریزه تقریبا ارزانی را به شما نمایش می‌دهند؛ ابتدا با خودتان فکر می‌کنید که:" مگر قیمتش چقدر است؛ بخرمش!" اما اگر از همین ریزه‌ها یک فهرست تهیه کنید؛ می‌بینید که شاید به قیمت مثلا یک کالسکه دربیایند. همان مبلغ را اگر جمع کنید؛ حتی 1 -2 گرم طلا برای بچه بخرید؛ بعدا بیشتر به درد او می‌خورد.

لوازم بهداشتی در سیسمونی شیک

  1. شامپو بچه: بهتر است شامپو سر و بدن در یک شامپو باشد. یعنی شامپوی دوکاره. در این اوضاع واردات، شامپوی ایرانی بخرید. چراکه شامپوهای خارجی اکثرا تقلبی هستند و نه تنها پول‌تان را هدر می‌دهند؛ بلکه ممکن است سبب اگزما یا حساسیت پوستی بچه شوند. حتی چشم او را هم بسوزانند.
  2. کرم محافظت و سوختگی: این کالا هم برای زمان‌هایی است که ناحیه کشاله ران کودک به پوشک، ادرار یا مدفوعش حساسیت بدهد.
  3. لوسیون: پوست بچه را باید مرطوب نگاه دارید که دچار اگزما نشود. کرم‌های ایرانی خوبی در بازار هستند که قیمتی زیر 30 هزار تومان دارند.
  4. پوار بینی: این وسیله برای داروهای بینی کودک لازم است؛ با این‌حال بگذاریدش برای زمانی که پزشک برای او دارویی تجویز کرد؛ پیش‌گیری بهتر از درمان است.
  5. ناخن گیر: قیچی یا ناخن‌گیر خوب باید از نوع استیل مرغوب باشد. اگر با ناخن‌گیر بزرگ‌سالان بخواهید ناخن بگیرید؛ ممکن است گوشه‌های پوست او را ببرید. اگر برای‌تان این مورد سنگین است؛ می‌توانید با قیچی ابرو خودتان، ناخن او را بگیرید.
  6. دندان گیر: در حدود 6 ماهگی که فرزندتان دندان در می‌آورد؛ لثه‌هایش خارش می‌گیرند و لازم است این وسیله کاربردی را گازگاز کند.
  7. شانه و برس: یک شانه کوچک باربی یا شانه خودتان هم موهای بچه را صاف می‌کند. می‌توانید از این مورد فاکتور بگیرید.
  8. دماسنج: تب سنج وسیله‌ای مهم است به جای خرده‌ریزهای بی‌ارزش، این وسیله را که کمی گران است را بخرید.
  9. حوله: حوله نوزادی در یک سیسمونی شیک واجب محسوب می‌شود اما بهتر است یک حوله بخرید که سال بعد مجبور نباشید، خودتان یکی نو بخرید. بچه در یک حوله بزرگ‌تر هم خشک می‌شود. یادش هم نمی‌ماند حوله نوزادی‌اش چه شکلی بوده است.
  10. لیف: لیف را خودتان هم می‌توانید با یک پارچه کتان بدوزید.
  11. پوشک: پوشک برای بچه واجب است. در لیست خریدهای واجب سیسمونی، باید هزینه پوشک‌های مورد نیاز او را در نظر بگیرید.
  12. مسواک بچه: این مسواک‌های انگشتی برای بعد از 6 ماهگی به درد می‌خورند. می‌توانید بعدا هم آن را بخرید.

موارد این لیست به جز پوشک، معمولا در پکیج عرضه می‌شوند. که قیمت تمام شده‌اش کمتر میشود. البته خریدن تک به تک این لوازم سیسمونی شیک‌تر است اما مسلما قیمتش بالا می‌رود

لوازم غذا در سیسمونی شیک

  • شیشه شیر: شیشه‌شیرها بنا به ماه‌های 1 سالگی بچه سایز‌بندی می‌شوند. برای یک سیسمونی شیک نشان‌دادن به فامیل، بهتر است 2 سایز بخرید. یکی برای زیر 6 ماهگی او، یکی هم برای 6-12 ماهگی‌اش که حجم خوردن‌هایش بیشتر می‌شود.
  • پستانک: این وسیله را از اول به فرزندتان ندهید! کلی راه برای سرگرم کردن بچه وجود دارد؛ چرا الان به او پستانک بدهید که بعدا بخواهید پستانک خوردن را از سرش بیاندازید.
  • ست ظرف غذاخوری: ظروف غذا خوری برای کودک تهیه کنید ست بگیرید که به صرفه‌تر باشد
  • پیش بند غذا: یک پیش‌بند پلاستیکی ارزان بخرید اما مراقب باشید، گردن بچه به آن حساسیت ندهد.
  • لیوان: از بعد 1 سالگی به درد می‌خورد. در دوران شیرخوارگی، در لیوان پلاستیکی ساده هم می‌توانید به او آب بدهید.

لوازم ایمنی در لیست خریدهای واجب سیسمونی شیک

  • محافظ‌های تخت: انواع بالش و محافظ برای این‌که سر بچه به تخت نخورد لازم است.
  • کف پوش مناسب: بچه‌ها از حدود 8 ماهگی مثل خزندگانی دورتا دور خانه می‌چرخند.
  • گارد تخت
  • دوربین مانیتورینگ
  • واکی‌تاکی

این لوازم برای مادران شاغل مهم هستند. در یک سیسمونی شیک، اگر استطاعت مالی دارید؛ می‌توانید از این لوازم هم قرار دهید. با این حال قیمت‌شان بالاست. این لوازم خصوصا زمانی به درد می‌خورد که مادری شغلی مهم دارد و مجبور است، فرزندش را به پرستار بچه بسپرد. در این دوره زمانه باید با دقت پرستار را کنترل کنید. به این ترتیب خیال‌تان هم در ساعات اداری راحت خواهد بود.

لوازم بزرگ سیسمونی شیک

  1. کالسکه
  2. کریر
  3. صندلی ماشین: جلو نشستن کودک اصلا کار درستی نیست! باید در صندلی کودک بنشیند. این مورد از کالسکه واجب‌تر است.
  4. تخت
  5. کمد گهواره

کالسکه و کریر در لیست خریدهای واجب سیسمونی مهم‌اند؟

در خرید کالسکه و کریر و باقی وسایل حمل و نقل دقت داشته باشید چون بعضی از این وسایل برای بعضی ها کاملا بدون استفاده بوده و سعی کنید که از مارک های خیلی گران قیمت هم نخرید چون اگر کودک شما اون وسیله رو پس بزنه خیلی پشیمون نشید ساک وسایل تقریبا یک وسیله ضروری و خیلی مفید هستش .

اتاف خواب در سیسمونی شیک چه شکلیه؟

تخت و کمد چی بگیریم؟

وسایل خواب و اتاق کودک در فهرست خریدهای واجب سیسمونی نیستند! بله نیستند. چون بچه زود بزرگ می‌شوند و اصلا این لوازم یادش نمی‌ماند. به محض این‌که بخواهد خودش برای خودش تصمیم بگیرد؛ به شما گیر می‌دهد که دکوراسیون اتاقش را عوض کنید. بنابراین به جای خریدن ست‌های تخت و کمد گران، تخت و کمدی بگیرید که بتوان آن را تا حدود دبیرستان بچه استفاده کرد.

مزایای گهواره در سیسمونی شیک

یک تخت یا گهواره تاشو بگیرید که بتوانید در اتاق خودتان هم قرارش دهید:

  • هم قد و قواره فرزندتان است
  • جمع و جور است؛ در خانه جای زیاد نمی‌گیرد
  • قابل جابه‌جایی است
  • وقتی بچه خردسالی را طی کرد، روی دست‌تان باد نمی‌کند
  • می‌توانید به دیگران ببخشیدش، بدون این‌که دل‌تان برای هزینه‌اش بسوزد

لباس‌های نوزاد در سیسمونی شیک

برای خرید لباس عجله نکنید؛ کم‌کم بخرید. لازم نیست برای هر ماه 10 دست داشته باشید. بچه به سرعت پلک زدن بزرگ می‌شود. بنابراین باید بسیاری از لباس‌ها را به تن او نپوشانده، رد کنید که برود.

در پایان

توجه داشته باشید، سیسمونی شیک به گران‌تر شدن فاکتور خریدتان نیست. بهتر است لیست خریدهای واجب سیسمونی نی‌نی‌بان را نگاهی بیاندازید. می‌توانید در خریدها کمی هم از خوانندگان ما نظر بپرسید. مادرهایی که دوران 1-3 سالگی فرزندشان تمام شده است؛ حتما به شما می‌گویند کدام لوازم به درد بخور است؟ کدام‌ها را فقط باید بخرید برای دکور و انباری؟

منبع : نی نی بان

تعداد صفحات : 0

درباره ما
موضوعات
لینک دوستان
آمار سایت
  • کل مطالب : 26
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 1
  • بازدید کننده امروز : 0
  • باردید دیروز : 0
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 2
  • بازدید ماه : 3
  • بازدید سال : 23
  • بازدید کلی : 1897
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی